#028 - Co na to psychologia? - rozmowa z Anną Zalewską - regulacja emocji

#028 - Co na to psychologia? - rozmowa z Anną Zalewską - regulacja emocji

0 0 2 months ago
Drugi odcinek z cyklu "Co na to psychologia", który nagrywam z psychologiem Anną Zalewską. Tym razem poruszyłyśmy temat regulacji emocji. Z odcinka dowiesz się:
- czym są emocje i czym różnią się od uczuć
- czy wszystkie emocje są w porządku
- czy z emocjami trzeba sobie radzić
- jak można sobie radzić
- co się może stać kiedy będziemy podważać emocje dziecka
- jak radzić sobie z napięciem
- jak rozmawiać o emocjach

Zachęcam do słuchania wszystkich odcinków z cyklu ... See More

Author

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help